1. හැඳින්වීම
Thank you for choosing the Tunturi Centuri E100 Fitness Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read all instructions carefully before use and retain this manual for future reference.
The Tunturi Centuri E100 is designed to provide an effective and comfortable home workout experience, featuring adjustable resistance, various programs, and smart connectivity options.
2 ආරක්ෂිත තොරතුරු
- ඕනෑම ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- එක් එක් භාවිතයට පෙර සියලුම කොටස් නිවැරදිව එකලස් කර තද කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.
- ක්රියාත්මක වන විට ළමයින් සහ සුරතල් සතුන් උපකරණවලින් ඈත් කරන්න.
- Place the fitness bike on a flat, stable surface with adequate clearance around it.
- සුදුසු ව්යායාම ඇඳුම් සහ පාවහන් පළඳින්න.
- මෙම උපාංගය සඳහා උපරිම පරිශීලක බර කිලෝග්රෑම් 135 (රාත්තල් 297) කි.
- ඔබට ක්ලාන්තය, කරකැවිල්ල හෝ වේදනාවක් දැනේ නම් වහාම ව්යායාම කිරීම නවත්වන්න.
- උපකරණ වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
3. පැකේජ අන්තර්ගතය
Before assembly, ensure all components are present and undamaged. Refer to the assembly diagram in the separate assembly guide for a complete list of parts.
Image 1: The Tunturi Centuri E100 Fitness Bike, showcasing its sleek black and gold design.
4. සැකසීම සහ එකලස් කිරීම
The Tunturi Centuri E100 is designed for straightforward assembly. Follow the detailed instructions provided in the separate assembly manual. Key adjustable components include:
- ආසන ගැලපීම: The seat can be adjusted both vertically and horizontally to accommodate various user heights and preferences.
- හැන්ඩ්ල්බාර් ගැලපීම: The multi-grip handlebars can be adjusted for angle to find a comfortable riding position.
- පැඩල් පටි: Adjustable foot straps on the pedals ensure your feet remain secure during your workout.
Image 2: A user adjusting the seat of the fitness bike, demonstrating the vertical and horizontal adjustment knobs.
Image 3: Hands adjusting the angle of the handlebars on the Tunturi Centuri E100 for ergonomic comfort.
බයිසිකලය චලනය කිරීම
The Centuri E100 is equipped with transport wheels at the front base. To move the bike, carefully tilt it forward onto the wheels and roll it to your desired location. Ensure the area is clear before moving.
5. මෙහෙයුම් උපදෙස්
කොන්සෝලය අවසන්view
The 5.5-inch backlit LCD display provides real-time workout data. It shows:
- කාලය
- දුර
- කැලරි දහනය
- වේගය
- වට්tage
- Pulse (via hand sensors or compatible Bluetooth chest strap)
Image 4: The console of the Tunturi Centuri E100, displaying workout metrics and control buttons for mode, reset, recovery, start/stop, and up/down adjustments.
Workout Programs and Resistance
The Centuri E100 offers a variety of training options:
- ප්රතිරෝධ මට්ටම්: Choose from 32 electronically controlled resistance levels to customize your workout intensity.
- පෙර සැකසූ වැඩසටහන්: Access 26 diverse workout programs designed for various fitness goals.
- Watt Program: Train with a constant power output, adjustable from 10 to 350 Watts in 5 Watt increments.
Bluetooth Connectivity and Apps
Enhance your training experience by connecting your Centuri E100 via Bluetooth to popular fitness applications. The integrated smartphone/tablet holder allows for convenient placement of your device.
Image 5: A tablet securely placed in the console holder, showing a virtual cycling route from a fitness application.
සහාය දක්වන යෙදුම්වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- Tunturi Routes: Explore over 50,000 real-world cycling routes with automatic resistance adjustment based on terrain.
- iConsole+ Training: A versatile app for tracking workouts and setting goals.
- Kinomap: Ride along to geolocated videos from around the world.
- ස්විෆ්ට්: Immerse yourself in virtual worlds and train with a global community.
A compatible Bluetooth heart rate chest strap (not included) can also be connected for more accurate heart rate monitoring.
Image 6: A person using the Tunturi Centuri E100, with a large screen in the background displaying a virtual cycling route, highlighting the immersive training experience.
රූපය 7: සවිස්තරාත්මක view of the Tunturi Routes application interface on a tablet, showing real video footage of a cycling path and various training options.
6. නඩත්තු කිරීම
Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your Tunturi Centuri E100 Fitness Bike.
- පිරිසිදු කිරීම: දැන්වීම සමඟ බයිසිකලය පිස දමන්නamp එක් එක් භාවිතයෙන් පසු දහඩිය සහ දූවිලි ඉවත් කිරීම සඳහා රෙදි සෝදන්න. උල්ෙල්ඛ පිරිසිදු කරන්නන්ගෙන් වළකින්න.
- සම්බන්ධතා පරීක්ෂා කරන්න: Periodically check all bolts, nuts, and moving parts to ensure they are securely tightened.
- ලිහිසි තෙල්: No specific lubrication is required for the internal components. If you notice any squeaking, consult the troubleshooting section or contact customer support.
- ගබඩා: සෘජු හිරු එළියෙන් සහ අධික උෂ්ණත්වයන්ගෙන් ඈත්ව වියළි සිසිල් ස්ථානයක බයිසිකලය ගබඩා කරන්න.
7. දෝශ නිරාකරණය
If you encounter issues with your Tunturi Centuri E100, refer to the following common problems and solutions:
| ගැටලුව | විය හැකි හේතුව | විසඳුම |
|---|---|---|
| කොන්සෝල සංදර්ශකය ක්රියා නොකරයි | Loose power connection, batteries depleted (if applicable) | Check power cable connection. If battery-operated, replace batteries. |
| ප්රතිරෝධය වෙනස් නොවේ | Cable disconnection, motor issue | Ensure all cables are securely connected. If problem persists, contact customer support. |
| බ්ලූටූත් සම්බන්ධතා ගැටළු | Device not discoverable, app issues | Ensure Bluetooth is enabled on your device. Restart the fitness bike and your device. Check app permissions. |
| මෙහෙයුම අතරතුර අසාමාන්ය ශබ්ද | Loose components, friction | Inspect all visible bolts and connections for tightness. If noise persists, discontinue use and contact support. |
If you cannot resolve the issue using the above table, please contact Tunturi customer support for assistance.
8. පිරිවිතර
| විශේෂාංගය | පිරිවිතර |
|---|---|
| ආකෘතිය | Centuri E100 (22CBE10000) |
| මානයන් (L x W x H) | 990 x 600 x 1580 mm (අඟල් 39 x 23.6 x 62.2) |
| නිෂ්පාදන බර | 39 kg (රාත්තල් 86) |
| ෆ්ලයි වීල් බර | 11 kg (රාත්තල් 24.2) |
| ප්රතිරෝධක මට්ටම් | 32 |
| තිරිංග පද්ධතිය | EMS (Electro-Magnetic System), Servomotor |
| Watt Program Range | 10-350 W (in 5 W increments) |
| පුහුණු වැඩසටහන් | 26 |
| සංදර්ශක වර්ගය | අඟල් 5.5 බැක්ලයිට් LCD |
| සම්බන්ධතාවය | Bluetooth (iConsole+ Training, Kinomap, Zwift, Tunturi Routes) |
| උපරිම පරිශීලක බර | 135 kg (රාත්තල් 297) |
| අමතර විශේෂාංග | Adjustable seat (horizontal & vertical), adjustable handlebars, heart rate sensors, bottle holder, transport wheels |
9. වගකීම් සහ සහාය
For warranty information, please refer to the warranty card included with your product or visit the official Tunturi webවෙබ් අඩවිය. වගකීම් හිමිකම් සඳහා ඔබේ මිලදී ගැනීමේ සාක්ෂි තබා ගන්න.
For technical support, spare parts, or any questions not covered in this manual, please contact Tunturi customer service through their official webඔබ භාණ්ඩය මිලදී ගත් ස්ථානය හෝ සිල්ලර වෙළෙන්දා.