1 ආරක්ෂිත තොරතුරු
Cecotec Drumfit HomeGym 1000 භාවිතා කිරීමට පෙර, කරුණාකර සියලු ආරක්ෂක උපදෙස් කියවා තේරුම් ගන්න. මෙම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට අපොහොසත් වීමෙන් උපකරණවලට තුවාල හෝ හානි සිදුවිය හැකිය.
- වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න: ඕනෑම නව ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.
- නිසි එකලස් කිරීම: එකලස් කිරීමේ උපදෙස් අනුව සියලුම සංරචක නිවැරදිව එකලස් කර තද කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. ලිහිල් කොටස් සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න.
- ස්ථාවර මතුපිට: භාවිතයේදී ඇලවීම හෝ අස්ථාවරත්වය වැළැක්වීම සඳහා පුහුණු ස්ථානය පැතලි, ස්ථාවර මතුපිටක් මත තබන්න.
- නිෂ්කාශන ප්රදේශය: භාවිතයේදී උපකරණ වටා අවම වශයෙන් මීටර් 0.6 (අඩි 2) ක පැහැදිලි ප්රදේශයක් පවත්වා ගන්න.
- පරිශීලක බර සීමාව: උපරිම පරිශීලක බර කිලෝග්රෑම් 150 (රාත්තල් 330) නොඉක්මවන්න.
- බර තොග සීමාව: උපරිම බර තොග ධාරිතාව කිලෝග්රෑම් 65 ඉක්මවීමට උත්සාහ නොකරන්න.
- ළමුන් සහ සුරතල් සතුන්: ක්රියාත්මක වන අතරතුර උපකරණයෙන් ළමයින් සහ සුරතල් සතුන් ඈත් කර තබන්න. මෙම උපකරණය සෙල්ලම් බඩුවක් නොවේ.
- භාවිතයට පෙර පරීක්ෂා කරන්න: එක් එක් භාවිතයට පෙර, කේබල්, පුලි සහ සියලුම චලනය වන කොටස් ඇඳීම, හානි වීම හෝ නිසි ක්රියාකාරිත්වය සඳහා පරීක්ෂා කරන්න. කිසියම් හානියක් නිරීක්ෂණය කළහොත් භාවිතා නොකරන්න.
- නිසි පෝරමය: තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා නිසි ව්යායාම පෝරමයක් භාවිතා කරන්න. ඔබට වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, වහාම නවත්වන්න.
- ගැලපීම්: ව්යායාමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සියලුම ගැලපීම් (උදා: ආසන උස, බංකු පිහිටීම) ආරක්ෂිතව අගුළු දමා ඇති බවට වග බලා ගන්න.
2. පැකේජ අන්තර්ගතය
සියලුම අයිතම ප්රවේශමෙන් ඉවත් කර පහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම සංරචක ඔබට ලැබී ඇති බව තහවුරු කරගන්න. කිසියම් කොටසක් අස්ථානගත වී හෝ හානි වී ඇත්නම්, කරුණාකර Cecotec පාරිභෝගික සහාය අමතන්න.
- 1 x Cecotec Drumfit HomeGym 1000 බහුකාර්ය පුහුණු ස්ථානය
- 1 x එකලස් කිරීමේ කට්ටලය (අවශ්ය බෝල්ට්, ඇට, රෙදි සෝදන යන්ත්ර සහ මෙවලම් ඇතුළත්)
- 1 x උපදෙස් අත්පොත (මෙම ලේඛනය)
- ඩම්බල් 2 ක කට්ටලයක් 1 x (එක් එක් කිලෝග්රෑම් 1.5)
රූපය 1: ඉවරයිview Cecotec Drumfit HomeGym 1000 බහුකාර්ය පුහුණු මධ්යස්ථානයේ. මෙම රූපයේ සම්පූර්ණ එකලස් කරන ලද ඒකකය ප්රදර්ශනය කර ඇති අතර, එහි විවිධ ව්යායාම මධ්යස්ථාන සහ සංයුක්ත සැලසුම ඉස්මතු කරයි.
3. සැකසුම සහ එකලස් කිරීම
Drumfit HomeGym 1000 එකලස් කිරීම සඳහා විස්තර කෙරෙහි ප්රවේශමෙන් අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. ඇතුළත් මුද්රිත අත්පොතෙහි දක්වා ඇති පියවරෙන් පියවර උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. එකලස් කිරීම සඳහා පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකු සිටීම නිර්දේශ කෙරේ.
- සකස් කිරීම: එකලස් කිරීම සඳහා ඉඩකඩ සහිත ප්රදේශයක් හිස් කරන්න. එකලස් කිරීමේ කට්ටලයේ සියලුම කොටස් සකස් කර මුද්රිත අත්පොතෙහි කොටස් ලැයිස්තුව භාවිතයෙන් ඒවා හඳුනා ගන්න.
- පාදක රාමු එකලස් කිරීම: ප්රධාන පාදක රාමු සංරචක එකලස් කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. සියලුම බෝල්ට් ආරක්ෂිතව තද කර ඇති බව සහතික කර ගන්න, නමුත් උපදෙස් දෙන තුරු අධික ලෙස තද නොකරන්න.
- බර තොග ස්ථාපනය: කිලෝග්රෑම් 65 බර තොගය ප්රවේශමෙන් සවි කරන්න. තේරීම් පින් එක සුමටව ක්රියාත්මක වන බවට වග බලා ගන්න.
- පුලි සහ කේබල් පද්ධතිය: අත්පොතෙහි දක්වා ඇති පරිදි කේබල් කප්පි හරහා ගමන් කරන්න. කේබල් ඇඹරී හෝ ඉරී ගොස් නොමැති බව තහවුරු කර ගන්න.
- ආසනය සහ පසුපස ආසනය: පෑඩ් කළ ආසනය සහ පසුපස කොටස අමුණන්න. මේවා ව්යායාම අතරතුර උපරිම සුවපහසුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
- සකස් කළ හැකි මඩුල්ල: සකස් කළ හැකි සහ නැමිය හැකි ව්යායාම බංකුව එකලස් කරන්න. නිසි ක්රියාකාරිත්වය සඳහා එහි උස ගැලපීම සහ නැමීමේ යාන්ත්රණය පරීක්ෂා කරන්න.
- අවසාන පරීක්ෂාව: එකලස් කිරීමෙන් පසු, සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් සිදු කරන්න. සියලුම සම්බන්ධතා, චලනය වන කොටස් පරීක්ෂා කර, උපකරණ ස්ථායි බව සහතික කරන්න.
රූපය 2: මෙම රූපය Cecotec Drumfit HomeGym 1000 හි සමස්ත මානයන් නිරූපණය කරයි, එහි උස (211cm), පළල (222cm) සහ ගැඹුර (193cm) පෙන්වයි, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ අවකාශය සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ.
4. මෙහෙයුම් උපදෙස්
Cecotec Drumfit HomeGym 1000 එහි බහුකාර්ය සැලසුම සමඟින් පුළුල් පූර්ණ ශරීර ව්යායාමයක් ලබා දෙයි. එය එක් යන්ත්රයක ව්යායාම මධ්යස්ථාන දෙකක් ඇති අතර එමඟින් පුළුල් පරාසයක ව්යායාම සඳහා ඉඩ සලසයි.
4.1. බර ගැලපීම
යන්ත්රයට කිලෝග්රෑම් 65 ක බරකින් යුත් තොගයක් ඇතුළත් වේ. ප්රතිරෝධය සකස් කිරීම සඳහා, තේරීම් පින් එක අපේක්ෂිත බර තහඩුවට ඇතුළු කරන්න. ඔබේ ව්යායාමය ආරම්භ කිරීමට පෙර පින් එක සම්පූර්ණයෙන්ම ඇතුළත් කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.
රූපය 3: බයිසෙප් සී ව්යායාම කරන පරිශීලකයෙක්urls, ප්රතිරෝධක පුහුණුව සඳහා කිලෝග්රෑම් 65 බර තොගයේ භාවිතය පෙන්නුම් කරයි. රූපය බර තොග යාන්ත්රණය ඉස්මතු කරයි.
4.2. ව්යායාම ස්ථාන
Drumfit HomeGym 1000 විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කර ගනිමින්, සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාමයක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. 2-in-1 සැලසුම විවිධ ව්යායාම සඳහා ඉඩ සලසයි.
- චෙස්ට් ප්රෙස්/පෙක් තට්ටුව: පපුවේ පීඩනය සහ පියාසර අභ්යාස සඳහා ප්රධාන බාහු ලීවර භාවිතා කරන්න.
- ලැට් පුල්ඩවුන්/ට්රයිසෙප්ස් තල්ලුඩවුන්: පිටුපස සහ ට්රයිසෙප්ස් ව්යායාම සඳහා ඇතුළත් කර ඇති තීරුව සමඟ ඉහළ කප්පි පද්ධතිය භාවිතා කරන්න.
- කකුල් දිගු කිරීම / සීurl: පහළ පාදයේ සවි කිරීම මඟින් චතුරස්ර සහ කලවා මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
- සකස් කළ හැකි මඩුල්ල: උදරීය ව්යායාම (ක්රන්ච්) සඳහා වෙනම සකස් කළ හැකි බංකුවක් හෝ නොමිලේ බර ව්යායාම සඳහා ඇතුළත් කර ඇති කිලෝග්රෑම් 1.5 ඩම්බල් සමඟ භාවිතා කළ හැකිය. බංකුව උසට වෙනස් කළ හැකි අතර පහසුව සඳහා නැමිය හැකිය.
- ඩිප් ස්ටේෂන්/කකුල එසවීම: පැති ස්ථානය ට්රයිසෙප්ස්, පපුව සහ හරය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඩිප්ස් සහ සිරස් දණහිස් එසවීම සඳහා විකල්ප සපයයි.
රූපය 4: මෙම රූපයේ දැක්වෙන්නේ HomeGym 1000 හි විවිධ ස්ථාන එකවර භාවිතා කරන පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකු වන අතර, පපුව තද කිරීම සහ කකුල් එසවීම සඳහා එහි 2-in-1 ක්රියාකාරිත්වය පෙන්නුම් කරයි.
රූපය 5: වෙනස් කළ හැකි බංකුව මත ක්රංච් කරන පරිශීලකයෙක්. ඇතුළත් කළ කට්ටලයක් ගැලපුම් පින් යාන්ත්රණයේ සමීප රූපයක් පෙන්වන අතර, බංකුවේ අභිරුචිකරණය කළ හැකි උස ලක්ෂණය ඉස්මතු කරයි.
4.3. සුවපහසු විශේෂාංග
Drumfit HomeGym 1000 ඔබේ ව්යායාමයේදී වැඩි සුවපහසුවක් ලබා දීම සඳහා පෑඩ් කළ ආසන සහ පසුපස ආසන වලින් සමන්විත වේ. තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ සුවපහසු අත්දැකීමක් ලබා දීමට ආරක්ෂිත සහ හුස්ම ගත හැකි ස්පොන්ජ් ද ඇතුළත් කර ඇත.
රූපය 6: සමීප ඡායාරූපයක් view Cecotec HomeGym හි ඇති පෑඩ් කුෂන් එක, පරිශීලක සුවපහසුව සඳහා ද්රව්යයේ මෘදු බව සහ ඝනකම පෙන්නුම් කරයි.
5. නඩත්තු කිරීම
නිතිපතා නඩත්තු කිරීම ඔබේ Cecotec Drumfit HomeGym 1000 හි ආයු කාලය සහ ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය සහතික කරයි.
- පිරිසිදු කිරීම: උපකරණ, විශේෂයෙන් පෑඩ් කරන ලද ප්රදේශ, දැන්වීම සමඟ පිස දමන්න.amp එක් එක් භාවිතයෙන් පසු දහඩිය සහ අපිරිසිදුකම් ඉවත් කිරීම සඳහා රෙදි කැබැල්ලක් භාවිතා කරන්න. අවශ්ය නම් මෘදු සබන් භාවිතා කර හොඳින් වියළා ගන්න. උල්ෙල්ඛ පිරිසිදු කරන්නන්ගෙන් වළකින්න.
- පරීක්ෂාව: සියලුම බෝල්ට්, නට් සහ සම්බන්ධතා තද බව සහතික කිරීම සඳහා වරින් වර පරීක්ෂා කරන්න. අවශ්ය පරිදි නැවත තද කරන්න.
- කේබල් සහ පුලි පරීක්ෂාව: කේබල් දිරාපත් වීමේ, ගෙවී යාමේ හෝ හානි වීමේ සලකුණු සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න. කප්පි නිදහසේ භ්රමණය වන බවත් ඒවාට බාධා නොවන බවත් සහතික කර ගන්න. හානියට පත් කේබල් වහාම ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
- ලිහිසි තෙල්: සුමට ක්රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම සඳහා සවිස්තරාත්මක අත්පොතෙහි නිර්දේශ කර ඇති පරිදි චලනය වන කොටස් සහ මාර්ගෝපදේශක දඬු වලට සිලිකොන් මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල් යොදන්න.
- ගබඩා: උපකරණ දිගු කාලයක් භාවිතා නොකරන්නේ නම්, එය පිරිසිදු, වියළි පරිසරයක ගබඩා කරන්න. ඉඩ ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා සකස් කළ හැකි බංකුව නැමිය හැකිය.
6. දෝශ නිරාකරණය
මෙම කොටසින් ඔබේ පුහුණු ස්ථානය සමඟ ඔබට මුහුණ දීමට සිදුවිය හැකි පොදු ගැටළු පිළිබඳව සාකච්ඡා කෙරේ. මෙහි ලැයිස්තුගත කර නොමැති ගැටළු සඳහා, කරුණාකර පාරිභෝගික සහාය අමතන්න.
| ගැටලුව | විය හැකි හේතුව | විසඳුම |
|---|---|---|
| උපකරණ අස්ථායී හෝ සෙලවෙන බවක් දැනේ. | ලිහිල් බෝල්ට් හෝ අසමාන ස්ථානගත කිරීම. | සියලුම එකලස් කිරීමේ බෝල්ට් ආරක්ෂිතව තද කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. උපකරණ පැතලි, සමතලා මතුපිටක ඇති බව තහවුරු කර ගන්න. බිම් මට්ටම් තිබේ නම් ඒවා සකස් කරන්න. |
| කේබල් සුමටව චලනය නොවේ හෝ සිරවී ඇත. | කැඩුණු කේබල්, අවහිර වූ ස්පන්දන, හෝ ලිහිසිකරණය නොමැතිකම. | හානි සඳහා කේබල් පරීක්ෂා කරන්න; ඉරී ඇත්නම් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. බාධා සඳහා කප්පි පරීක්ෂා කර ඒවා නිදහසේ භ්රමණය වන බවට වග බලා ගන්න. කේබල් සහ කප්පි වලට සිලිකොන් ලිහිසි තෙල් යොදන්න. |
| බර තහඩු නිදහසේ චලනය නොවේ. | මාර්ගෝපදේශක දඬු අපිරිසිදු හෝ ලිහිසි කර නැත, නැතහොත් තේරීම්කාරක පින් එක නැවී/හානි වී ඇත. | මාර්ගෝපදේශක දඬු සිලිකොන් ඉසිනයෙන් පිරිසිදු කර ලිහිසි කරන්න. තේරීම් පින් එක කෙළින් සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ඇතුළු කර ඇති බවට සහතික වන්න. |
| එකලස් කිරීමේදී ඇතිවන අපහසුතා (උදා: කොටස් නැතිවීම, පියවර අපැහැදිලි වීම). | නිෂ්පාදන දෝෂයක් හෝ උපදෙස් වැරදි ලෙස අර්ථකථනය කිරීම. | ඇතුළත් කර ඇති සංරචක සමඟ කොටස් ලැයිස්තුව දෙවරක් පරීක්ෂා කරන්න. සවිස්තරාත්මක එකලස් කිරීමේ අත්පොත ප්රවේශමෙන් බලන්න. කොටස් සැබවින්ම අස්ථානගත වී ඇත්නම් හෝ උපදෙස් අපැහැදිලි නම්, සහාය සඳහා Cecotec පාරිභෝගික සහාය අමතන්න. |
7. පිරිවිතර
| විශේෂාංගය | විස්තර |
|---|---|
| ආදර්ශ අංකය | 07192 |
| වෙළඳ නාමය | Cecotec |
| නිෂ්පාදන මානයන් (L x W x H) | 193 cm x 222 cm x 211 cm (76 in x 87.4 in x 83 in) |
| නිෂ්පාදන බර | 28.15 kg (රාත්තල් 62.06) |
| ද්රව්ය | කාබන් වානේ |
| උපරිම පරිශීලක බර | 150 kg (රාත්තල් 330) |
| බර තොගය | 65 kg (රාත්තල් 143) |
| ඇතුළත් ඩම්බල්ස් | 2 x 1.5 kg (රාත්තල් 3.3) |
| විශේෂාංග | සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාම, 2-in-1 ව්යායාම ස්ථාන, පෑඩ් කළ ආසනය සහ පසුපස කොටස, සකස් කළ හැකි සහ නැමිය හැකි බංකුව |
8. වගකීම් සහ සහාය
Cecotec නිෂ්පාදන උසස් තත්ත්වයේ ප්රමිතීන්ට අනුව නිෂ්පාදනය කෙරේ. වගකීම් ආවරණය, නියමයන් සහ කොන්දේසි පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා, කරුණාකර ඔබේ නිෂ්පාදනය සමඟ ඇතුළත් කර ඇති වගකීම් කාඩ්පත බලන්න හෝ නිල Cecotec වෙත පිවිසෙන්න. webඅඩවිය.
ඔබට තාක්ෂණික සහාය අවශ්ය නම්, එකලස් කිරීම, ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳ ප්රශ්න තිබේ නම්, හෝ නැතිවූ/හානි වූ කොටසක් වාර්තා කිරීමට අවශ්ය නම්, කරුණාකර Cecotec පාරිභෝගික සහාය අමතන්න:
- Webඅඩවිය: www.cecotec.com (දේශීය සහාය සම්බන්ධතා තොරතුරු සඳහා පරීක්ෂා කරන්න)
- සබඳතා තොරතුරු: ඔබේ නිෂ්පාදන ඇසුරුම්කරණය හෝ Cecotec වෙත යොමු වන්න webඔබේ කලාපයේ වඩාත්ම යාවත්කාලීන පාරිභෝගික සේවා දුරකථන අංක සහ විද්යුත් තැපැල් ලිපින සඳහා අඩවිය.
සහාය සම්බන්ධ කර ගැනීමේදී කරුණාකර ඔබගේ මාදිලි අංකය (07192) සහ මිලදී ගැනීමේ සාක්ෂි සූදානම් කර තබා ගන්න.
