නිෂ්පාදනය අවසන්view
Cecotec Drumfit Inversion 1800 යනු සම්පූර්ණ 180° ප්රතිලෝම අත්දැකීමක් ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නැමිය හැකි ප්රතිලෝම වගුවකි. මෙම විශේෂාංගය incre ඇතුළු බහුවිධ ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.asing කඳ නම්යශීලී බව, රුධිර ප්රවාහය සක්රීය කිරීම සහ සමබරතාවය වැඩි දියුණු කිරීම. එහි ශක්තිමත් සැලසුම භාවිතයේදී ස්ථායිතාව සහ ආරක්ෂාව සහතික කරයි, එය පිටුපස දිගු කිරීම සහ සමස්ත කොඳු ඇට පෙළේ සම්පීඩනය සඳහා කදිම මෙවලමක් බවට පත් කරයි.
රූපය: Cecotec Drumfit Inversion 1800 මත සම්පූර්ණයෙන්ම පෙරළුණු පුද්ගලයෙකු, පිටුපස ආතතිය අඩු කිරීමට සහ රුධිර ප්රවාහය ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන සම්පූර්ණ පෙරළීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කරයි.
වැදගත් ආරක්ෂක උපදෙස්
ප්රතිලෝම වගුව භාවිතා කිරීමට පෙර, කරුණාකර සියලු ආරක්ෂක උපදෙස් කියවා තේරුම් ගන්න. මෙම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට අපොහොසත් වීමෙන් තුවාල සිදුවිය හැකිය.
- වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න: ඕනෑම නව ව්යායාම ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න, විශේෂයෙන් ඔබට පෙර පවතින වෛද්ය තත්වයන් තිබේ නම්.
- උපරිම පරිශීලක බර: උපරිම පරිශීලක බර ඉක්මවා නොයන්න 120 kg (රාත්තල් 264).
- උස ගැලපීම: මේසය ඔබේ උසට නිවැරදිව සකසා ඇති බවට වග බලා ගන්න, එය සෙන්ටිමීටර 147 සිට 198 දක්වා (අඩි 4 අඟල් 10 සිට අඩි 6 අඟල් 6 දක්වා) පරාසය තුළ තිබිය යුතුය.
- සියලුම කොටස් සුරක්ෂිත කරන්න: එක් එක් භාවිතයට පෙර, සියලුම බෝල්ට්, ඇට සහ ගාංචු ආරක්ෂිතව තද කර ඇත්දැයි තහවුරු කරගන්න.
- ආරක්ෂිත විශේෂාංග භාවිතා කරන්න: ව්යායාම අතරතුර ආධාරකය සහ සුවපහසුව සහතික කිරීම සඳහා උපදෙස් පරිදි ආරක්ෂිත පටිය සහ පෑඩ් සෑම විටම නිසි ලෙස සුරක්ෂිත කරන්න.
- පිරිසිදු වටපිටාව: භාවිතයේදී ප්රතිලෝම වගුව වටා ඇති ප්රදේශය බාධක, ළමයින් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් නිදහස් කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.
- ක්රමානුකූල ප්රතිලෝම: කුඩා ප්රතිලෝම කෝණ වලින් ආරම්භ කර, ඔබ වඩාත් සුවපහසු සහ සංවේදනයට හුරු වන විට ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න.
රූපය: ප්රතිලෝම වගුව සඳහා උපරිම පරිශීලක බර ධාරිතාව 120 kg බව දැක්වෙන දෘශ්ය නිරූපණයක්, මෙම තීරණාත්මක ආරක්ෂක සීමාව අවධාරණය කරයි.
එකලස් කිරීමේ උපදෙස්
Cecotec Drumfit Inversion 1800 එකලස් කිරීමේ කට්ටලයක් සහ සවිස්තරාත්මක උපදෙස් අත්පොතක් සමඟ පැමිණේ. නිසි සහ ආරක්ෂිත එකලස් කිරීම සඳහා ඇතුළත් කර ඇති අත්පොතෙහි දක්වා ඇති පියවර අනුගමනය කරන්න.
- සංරචක ඉවත් කරන්න: ඇසුරුම්කරණයෙන් සියලුම කොටස් ප්රවේශමෙන් ඉවත් කර එකලස් කිරීමේ අත්පොතෙහි ඇති කොටස් ලැයිස්තුවට අනුව සත්යාපනය කරන්න.
- දෘඩාංග හඳුනා ගන්න: එකලස් කිරීමේ කට්ටලයේ සපයා ඇති සියලුම ඉස්කුරුප්පු, බෝල්ට් සහ මෙවලම් වෙන් කර හඳුනා ගන්න.
- පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශය අනුගමනය කරන්න: උපදෙස් අත්පොතෙහි සපයා ඇති අනුක්රමික එකලස් කිරීමේ පියවර දැඩි ලෙස පිළිපදින්න. පියවර මඟ හරින්න එපා.
- ගාංචු තද කරන්න: එකලස් කිරීම අවසන් වූ පසු සියලුම ගාංචු ආරක්ෂිතව තද කර ඇති බවට වග බලා ගන්න, නමුත් අධික ලෙස තද නොකරන්න.
එකලස් කිරීමේදී ඔබට කිසියම් දුෂ්කරතාවයක් ඇති වුවහොත්, දෝශ නිරාකරණ අංශය වෙත යොමු වන්න හෝ පාරිභෝගික සහාය අමතන්න.
ඔබේ ප්රතිලෝම වගුව ක්රියාත්මක කිරීම
උස ගැලපීම
Drumfit Inversion 1800 හි සෙන්ටිමීටර 147 ත් 198 ත් අතර පරිශීලකයින්ට පහසුකම් සැලසීම සඳහා වෙනස් කළ හැකි උස මට්ටම් 26 ක් ඇත. ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්රතිලෝමයක් සඳහා නිසි උස ගැලපීම ඉතා වැදගත් වේ.
- ප්රධාන රාමුවේ උස ගැලපුම් පින් එක සොයා ගන්න.
- පින් එක එළියට ගෙන රාමුව අපේක්ෂිත උස සැකසුමට ලිස්සන්න.
- උස ආරක්ෂිතව අගුළු දැමීම සඳහා පින් එක අනුරූප සිදුරට සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත සම්බන්ධ වන බවට වග බලා ගන්න.
රූපය: පරිශීලක අභිමතයන්ට ගැලපෙන පරිදි සෙන්ටිමීටර 147 සිට සෙන්ටිමීටර 198 දක්වා වෙනස් කළ හැකි උස වෙනස් කළ හැකි බව පෙන්නුම් කරන, පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු සහිත ප්රතිලෝම වගුව.
රූපය: සවිස්තරාත්මක view උස ගැලපුම් යාන්ත්රණය, පුද්ගල අවශ්යතා සඳහා නිරවද්ය අභිරුචිකරණය සඳහා ලබා ගත හැකි විවිධ මට්ටම් 26 ඉස්මතු කරයි.
ආරක්ෂිත පටි සහ පෑඩ් භාවිතා කිරීම
ඔබේ ප්රතිලෝම සැසිවලදී ආරක්ෂිත සහාය සහ සුවපහසුව සැපයීම සඳහා ප්රතිලෝම වගුව ආරක්ෂිත පටියකින් සහ සුවපහසු පෑඩ් වලින් සමන්විත වේ.
- පෙරළීමට පෙර, පිටුපසට වන්නට ස්ථානගත වී වළලුකර ආධාරක තදින් සවි කරන්න.
- එකලස් කිරීමේ අත්පොතෙහි දක්වා ඇති පරිදි ඔබේ ඉණ හෝ පපුව වටා ආරක්ෂිත පටිය සවි කරන්න, එය තදින් ඇති නමුත් ඕනෑවට වඩා තද නොවන බවට වග බලා ගන්න.
- පෑඩ් කරන ලද පසුපස ආධාරක සහ වළලුකර ආධාරක සුවපහසුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇත; ඒවා ඔබේ ශරීරය සමඟ නිසි ලෙස පෙළගස්වා ඇති බවට වග බලා ගන්න.
රූපය: ව්යායාම අතරතුර අත්යවශ්ය සහාය සහ සුවපහසුව සපයන ආකාරය නිරූපණය කරන, ප්රතිලෝම වගුවේ ආරක්ෂිත පටිය සහ පෑඩ් කරන ලද කොටස්වල සමීප රූපයක්.
සම්පූර්ණ ප්රතිලෝමයක් ලබා ගැනීම
Drumfit Inversion 1800 මඟින් සම්පූර්ණ 180° ප්රතිලෝමයකට ඉඩ සලසයි. මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ප්රතිලෝමය ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීර බර මෘදු ලෙස මාරු කරන්න. පැති හැන්ඩ්ල් අල්ලාගෙන ඔබේ චලනය පාලනය කරන්න. සෘජු ස්ථානයට ආපසු යාමට, ඔබේ බර ඔබේ පාද දෙසට ආපසු ගෙන යන්න.
රැකවරණය සහ නඩත්තුව
නිතිපතා නඩත්තු කිරීම ඔබේ Cecotec Drumfit Inversion 1800 හි දීර්ඝ ආයු කාලය සහ ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය සහතික කරනු ඇත.
- පිරිසිදු කිරීම: රාමුව සහ පෑඩ් කරන ලද මතුපිට දැන්වීමකින් පිස දමන්නamp එක් එක් භාවිතයෙන් පසු රෙදි. උල්ෙල්ඛ පිරිසිදු කරන්නන් හෝ ද්රාවක වලින් වළකින්න.
- පරීක්ෂාව: ඕනෑම ගෙවී යාමක්, ලිහිල් බවක් හෝ හානියක් සඳහා චලනය වන සියලුම කොටස්, බෝල්ට් සහ සම්බන්ධතා වරින් වර පරීක්ෂා කරන්න. ඕනෑම ලිහිල් ගාංචු තද කරන්න.
- ගබඩා: ප්රතිලෝම වගුව පහසු ගබඩා කිරීම සඳහා නැමිය හැකි සැලසුමක් ඇත. භාවිතයෙන් පසු, ඒකකය නමා සෘජු හිරු එළියෙන් සහ අධික උෂ්ණත්වයන්ගෙන් ඈත්ව වියළි පිරිසිදු ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.
රූපය: Cecotec Drumfit Inversion 1800 එහි නැමුණු වින්යාසයෙන්, එහි සංයුක්ත සැලසුම පෙන්නුම් කරන අතර එය අල්මාරියක් වැනි කුඩා අවකාශයන්හි පහසුවෙන් ගබඩා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
දෝෂගවේෂණය
ඔබේ Cecotec Drumfit Inversion 1800 සමඟ ඔබට කිසියම් ගැටළුවක් ඇති වුවහොත්, පහත පොදු විසඳුම් වෙත යොමු වන්න:
- එකලස් කිරීමේ අපහසුතාව: කොටස් නොගැලපේ නම් හෝ අස්ථානගත වී ඇත්නම්, සියලුම සංරචක නිවැරදිව හඳුනාගෙන දිශානතියට පත් කර ඇති බව සහතික කර ගැනීම සඳහා එකලස් කිරීමේ අත්පොත දෙවරක් පරීක්ෂා කරන්න. කොටස් සැබවින්ම අස්ථානගත වී හෝ හානි වී ඇත්නම් පාරිභෝගික සහාය අමතන්න.
- අස්ථායී ක්රියාකාරිත්වය: ප්රතිලෝම වගුව පැතලි, මට්ටම් සහ ස්ථාවර මතුපිටක් මත තබා ඇති බවට වග බලා ගන්න. සියලුම එකලස් කිරීමේ බෝල්ට් සහ ගාංචු ආරක්ෂිතව තද කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.
- ප්රතිලෝම කිරීමේදී ඇතිවන අපහසුතාව: ඔබේ ශරීරයට සුදුසු දැයි සහතික කර ගැනීම සඳහා ඔබේ උස ගැලපුම් සැකසුම නැවත පරීක්ෂා කරන්න. ආරක්ෂිත පටිය සහ පෑඩ් නිවැරදිව ස්ථානගත කර ආරක්ෂිතව තබා ඇති බවට වග බලා ගන්න. කුඩා ප්රතිලෝම කෝණවලින් ආරම්භ කර ඔබේ ශරීරය අනුවර්තනය වන විට ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න.
- පෙරළීමේ/ආපසු හැරීමේ අපහසුතා: ඔබේ ශේෂ ලක්ෂ්යයට උස සැකසුම නිවැරදි බව සහතික කර ගන්න. හැන්ඩ්ල් අල්ලාගෙන ඔබේ බර සුමටව මාරු කිරීමෙන් පාලිත චලනයන් පුහුණු වන්න.
නිෂ්පාදන පිරිවිතර
| වෙළඳ නාමය | Cecotec |
| ආදර්ශ අංකය | 07193 |
| වර්ණය | කළු |
| ප්රධාන ද්රව්ය | පොලියුරේටීන් |
| මානයන් (L x W x H) | 72 x 139 x 149 cm (28.3 x 54.7 x 58.7 අඟල්) |
| බර | 20 kg (රාත්තල් 44) |
| උපරිම පරිශීලක බර | 120 kg (රාත්තල් 264) |
| සකස් කළ හැකි උස පරාසය | 147 - 198 සෙ.මී. (අඩි 4 අඟල් 10 - අඩි 6 අඟල් 6) |
| උස මට්ටම් ගණන | 26 |
| සංරචක ඇතුළත් | ප්රතිලෝම වගුව, එකලස් කිරීමේ කට්ටලය, උපදෙස් අත්පොත |
| බැටරි ඇතුළත් | නැත |
වගකීම් සහ සහාය
Cecotec උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන සැපයීමට කැපවී සිටී. Drumfit Inversion 1800 සඳහා අමතර කොටස් මිලදී ගත් දින සිට වසර 10 ක කාලයක් සඳහා ලබා ගත හැකිය.
එකලස් කිරීම, ක්රියාත්මක කිරීම, නඩත්තු කිරීම හෝ වගකීම් හිමිකම් සම්බන්ධයෙන් ඕනෑම ප්රශ්නයක් සඳහා, කරුණාකර Cecotec පාරිභෝගික සහාය අමතන්න. ඔබේ නිෂ්පාදන ඇසුරුම්කරණයේ හෝ නිල Cecotec හි සපයා ඇති සම්බන්ධතා තොරතුරු වෙත යොමු වන්න. webඅඩවිය.
