1. හැඳින්වීම
Thank you for choosing the tectake® Titan Wooden Rowing Machine. This manual provides essential information for the safe and efficient operation, assembly, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before use and keep it for future reference.
Image: The tectake® Titan Wooden Rowing Machine, showcasing its elegant wooden frame, water tank, and digital display. A user is actively rowing, demonstrating the machine's ergonomic design. A heart rate monitor and siphon pump are also visible.
2. වැදගත් ආරක්ෂක උපදෙස්
- ඕනෑම ව්යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
- Ensure all parts are securely assembled before each use. Refer to the assembly instructions.
- ක්රියාත්මක වන විට ළමයින් සහ සුරතල් සතුන් යන්ත්රයෙන් ඈත් කරන්න.
- ඔරු පැදීමේ යන්ත්රය පැතලි, ස්ථාවර මතුපිටක් මත තබන්න.
- උපරිම බර ධාරිතාව ඉක්මවා නොයන්න කිලෝ ග්රෑම් 150 කි.
- සුදුසු මලල ක්රීඩා පාවහන් සහ ඇඳුම් අඳින්න.
- ඔබට ක්ලාන්තය, කරකැවිල්ල හෝ වේදනාවක් දැනේ නම් වහාම ව්යායාම කිරීම නවත්වන්න.
- Regularly inspect the machine for wear and tear, especially the moving parts and water tank.
3. සැකසීම සහ එකලස් කිරීම
The tectake® Titan Rowing Machine requires assembly. Detailed assembly instructions are included in the packaging. Please follow them carefully.
3.1 ඇසිරීම
- ඇසුරුම්කරණයෙන් සියලුම සංරචක ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරන්න.
- එකලස් කිරීමේ උපදෙස්වල ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම කොටස් තිබේදැයි තහවුරු කර ගන්න.
- Keep packaging materials until assembly is complete in case of missing parts or return.
3.2 ජල ටැංකිය පිරවීම
The rowing machine uses a water resistance system.
- Locate the water tank cap.
- Use the provided siphon pump to fill the tank with clean tap water.
- Fill the tank to the desired resistance level. The tank has a capacity of ලීටර් 16 යි සහ දීමනා 4 different difficulty levels.
- Add a water purification tablet (if provided) to prevent algae growth.
- ජල ටැංකියේ මූඩිය ආරක්ෂිතව වසා දමන්න.
රූපය: සවිස්තරාත්මක view of the water tank on the tectake® Titan Rowing Machine, showing the fill level indicator and the resistance adjustment mechanism.
4. මෙහෙයුම් උපදෙස්
4.1 Adjusting Foot Pedals
The foot pedals are adjustable to accommodate different foot sizes.
- Adjust the pedals to one of the 6 available sizes.
- Secure your feet with the adjustable straps.
Image: The adjustable foot pedals of the tectake® Titan Rowing Machine, showing the multiple size settings and secure foot straps.
4.2 LED සංදර්ශකය භාවිතා කිරීම
The integrated LED display provides real-time workout data.
- The display shows important training data such as distance, time, speed, strokes, calories burned, and heart rate (with compatible chest strap).
- Connect a compatible Bluetooth chest strap for heart rate monitoring.
- Use the buttons on the display to navigate through modes and reset values.
Image: The LED display of the tectake® Titan Rowing Machine, clearly showing various workout metrics like time, distance, and strokes, along with Bluetooth connectivity icon.
4.3 නිසි ඔරු පැදීමේ තාක්ෂණය
කාර්යක්ෂමතාව උපරිම කිරීමට සහ තුවාල වළක්වා ගැනීමට, නිසි ඔරු පැදීමේ ආකාරය පවත්වා ගන්න:
- අල්ලා ගැනීම: Lean forward from the hips, arms extended, shins vertical.
- ධාවකය: ඔබේ කකුල් වලින් තල්ලු කරන්න, පසුව ඔබේ පිටුපසට පැද්දෙන්න, අවසානයේ ඔබේ දෑතින් අදින්න.
- අවසන් කරන්න: Lean slightly back, legs extended, handle at your lower ribs.
- ප්රතිසාධනය: Extend arms, lean forward from hips, then bend knees to slide forward.
Image: A user demonstrating the correct posture and movement on the tectake® Titan Rowing Machine, illustrating the full body engagement during a rowing stroke.
5. නඩත්තුව සහ රැකවරණය
- පිරිසිදු කිරීම: දැන්වීම සමඟ යන්ත්රය පිස දමන්නamp එක් එක් භාවිතයෙන් පසු රෙදි. උල්ෙල්ඛ පිරිසිදු කරන්නන්ගෙන් වළකින්න.
- ජල ටැංකිය: Change the water in the tank every 6-12 months, or if it appears discolored. Use purification tablets as needed.
- චලනය වන කොටස්: Periodically check all bolts, nuts, and moving parts for tightness and wear. Lubricate as necessary.
- ගබඩා: The rowing machine is නැමිය හැකි for space-saving storage. Utilize the integrated wheels for easy transport.
Image: A user demonstrating the folding mechanism of the tectake® Titan Rowing Machine, highlighting its space-saving design and the ease of movement using its integrated wheels.
6. දෝශ නිරාකරණය
| ගැටලුව | විය හැකි හේතුව | විසඳුම |
|---|---|---|
| LED තිරය මත සංදර්ශකය නොමැත | බැටරි මිය ගොස් හෝ වැරදි ලෙස ස්ථාපනය කර ඇත. | Replace batteries or ensure they are inserted correctly. |
| ප්රතිරෝධය ඉතා අඩු/ඉහළ බවක් දැනේ | Water level in tank is incorrect or resistance knob is not set. | Adjust water level using the siphon pump or turn the resistance knob. |
| මෙහෙයුම අතරතුර අසාමාන්ය ශබ්ද | Loose bolts or worn components. | Check all connections and moving parts for tightness. Lubricate if necessary. |
| Heart rate monitor not connecting | Chest strap not paired or out of range; low battery in strap. | Ensure chest strap is worn correctly and within range. Replace strap battery if needed. Refer to chest strap manual. |
7. නිෂ්පාදන පිරිවිතර
- මාදිලියේ නම: ටයිටන්
- ආදර්ශ අංකය: 405122
- වෙළඳ නාමය: TecTake
- රාමු ද්රව්ය: බීච් ලී
- ප්රතිරෝධක වර්ගය: ජලය
- ප්රතිරෝධ මට්ටම්: Adjustable (4 levels via water volume)
- ජල ටැංකි ධාරිතාව: ලීටර් 16
- උපරිම පරිශීලක බර: කිලෝ ග්රෑම් 150 කි
- සංදර්ශක වර්ගය: LED
- සම්බන්ධතාවය: Bluetooth (for heart rate monitor)
- විශේෂ ලක්ෂණ: Foldable design, integrated transport wheels, tablet holder, adjustable foot pedals (6 sizes), ergonomic seat.
- මුළු මානයන් (L x W x H): 212 cm x 55 cm x 55 cm
- නැමුණු මානයන් (L x W x H): 55 cm x 89 cm x 116.5 cm
- නිෂ්පාදන බර: කිලෝ ග්රෑම් 28 කි
Image: A comprehensive diagram illustrating the dimensions of the tectake® Titan Rowing Machine in both its operational and folded configurations, providing precise measurements for planning space.
8. වගකීම් සහ සහාය
For warranty information, please refer to the documentation included with your purchase or contact TecTake customer service.
If you encounter any issues not covered in this manual or require further assistance, please contact TecTake customer support.
- නිෂ්පාදකයා: ටෙක්ටේක්
- සබඳතා තොරතුරු: Please visit the official TecTake webසම්බන්ධතා විස්තර සඳහා වෙබ් අඩවිය හෝ ඔබේ මිලදී ගැනීමේ රිසිට්පත බලන්න.
